厄玛奴尔

清晰地知道自己的渴求 – 自己在找什麼？

養成每天祈禱的習慣，並且渴慕祈禱，懂得聆聽上主的話語，才能與主建立密切關係。

願意向主開放及交托自己的一切。

有自我認知的能力，意識到在成長過程中，主如何藉着重要人物/事情塑造今天的自己。

有敏銳的自我意識和自我反省習慣，才能察覺到自己與上主的交往和相遇的情懷。

自我表達能力，並能認知自己感性的一面。

在辨別聖召的過程中：

1. 願意付出時間及恆心。

2. 願意養成每天祈禱的習慣。

3. 在祈禱中為自己的聖召祈禱，並求上主賜給真光和啓迪。

4. 恆心及重複做以下的練習：

- 定時做默想及寫下靈感和得着。
- 養成反省的習慣。
- 檢討自己工作態度、人際關係、與家人的共處是否融洽等等。
- 澄清生活中接收到的訊息、自己的反應/回應/情緒/動機等等。

5. 找一個神師作靈修指導。